Հոգեկան առողջություն
Մանիպուլյացիա և բնական վարք
«Յուրաքանչյուր կոմունիկացիա մանիպուլացիոն է: Չկա այնպիսի հասկացություն, ինչիպիսին է բնական վարքը: Այդ երկուսը նույնն են: Բայց Դուք կարող եք հանդիպել հսկայական քանակությամբ մարդկանց, ովքեր կասեն , որ մանիպուլյացիան դա վատ է:
«Ես մանիպուլյացիա չեմ անում, որովհետև ես արդար եմ: Ես իսկական եմ»: Դրա համար ես «ցրիվ եմ տալիս» այն մարդկանց գլուխները, ում հետ ես շփվում եմ: Որովհետև. «ես ուղղակի այնպիսին եմ, ինչպիսին կամ»:
Ի՞նչ է նշանակում «բնական»: Ի՞նչ է նշանակում այնպիսին, ինչպիսին կաս: Դա նշանակում է` ես չեմ վերահսկում այն, ինչ ես անում եմ: Ես պատասխանատվություն չեմ կրում այն արդյունքի համար, որը ես ստեղծում եմ: Ես նայում էի մի կնոջ, ով խոսում էր իր 6 տարեկան աղջկա հետ և խանդավառությամբ ու վստահելի ձայնով ասում էր. «Այն օրը երբ դու ծնվեցիր, դա իմ կյանքի ամենավատ օրն էր»: Կարո՞ղ եք Դուք դա ձեզ պատկերացնել: Նա խոսում էր իր աղջկա հետ: Մի ժամ հետո նա ասաց. «Կներես, ես ուղղակի ջղայնացած էի: Բայց ինչ ասացի ճիշտ էր»:
Կներե’ք, բայց եթե այս աշխարհում նման վարքը կոչվում է բնական, ապա ես չեմ ուզում դրա մասնիկը լինել: Որովհետև այդ աղջնակը մինչև կյանքի վերջ պետք է իր հետ տանի այդ արտահայտությունը:Ամբողջ կյանքում նա հիշելու է այդ արտահայտությունը և պայքարելու է դրա հետ:
Երբ դա տեսա, դուրս եկա սենյակից և պատկերացրեցի, թե որքան ավերածություններ են տեղի ունենում աշխարհում, այն պատճառով, որ մարդիկ համոզված են, թե գոյություն ունի այսպիսի հասկացություն` «լինել այնպիսին, ինչպիսին կաս»:
Չկա բնական ոչինչ: Այն գոյություն չունի: Երբ դուք ծնվել եք, դուք ոչինչ չեք իմացել և չեք կարողացել անել: Բնական էր միայն տակն անելն ու սոսկա ծծելը: Եթե դուք ուզում եք մինչև կյանքի վերջ հենց միայն դրանով էլ զբաղվել, ապա խնդրեմ:
Չկա «բնական» Հասկացություն:
Եթե դուք դա ներքուստ չեք հասկանում` դուք միշտ զոհի դերում եք լինելու:
Դուք արդարացումներ եք փնտրելու ձեր անհաջողությունների համար:
«Բնական» մենք անվանում ենք այն, ինչ սովորել ենք երեկ, իսկ այսօր մոռացել ենք, որ երեկ դա սովորել ենք: Եվ այսօր մենք դա անվանում ենք բնական: Երեկ դուք դա անվանում էիք «անհավանական»:
Հիշո՞ւմ եք` ինչպես էինք մենք սովորում հեծանիվ քշել: Երբ ես առաջին անգամ հեծանիվի վրա նստեցի դա ինձ համար բնական չէր: Մի քանի օր հետո ես մտածում էի, որ աշխարհում գոյություն ունի մարդկանց հատուկ տեսակ, ովքեր գենետիկորեն ի վիճակի չեն հեծանիվ քշել: Բայց ես ուզում էի սովորել հեծանիվ քշել և դրա համար շարունակում էի սովորել: Մինչև, վերջապես, սովորեցի: Մեկ տարի հետո… Ուզո՞ւմ եք հեծանիվի վրա խելագար տեսնել: Հե՜յ, Պյուսելի’կ, մի հատ այս շինության վրայից հեծանիվով իջի: Ես լիքը սպիներ ունեմ այդ ժամանակներից մնացած: Ինչը անհնարին էր թվում, բայց գուշակեք ո՞վ էր դա անում: Դրա համար էլ, հիմա հեծանիվ քշելը ինձ համար «բնական» է:
Մենք րոպեում հարյուրավոր որոշումներ ենք ընդունում, որոնք պաշտպանում են մեր մարմինը, երբեմն անգամ կյանքը: Իսկ մենք անգամ չենք էլ մտածում դրա մասին: Ո՞վ է այդ ամենն անում:Դուք սովորել եք դա անել մեխանիկորեն: Բայց կար ժամանակ, որ դուք ՍՈՎՈՐՈՒՄ ԷԻՔ: Եվ սա կարելի է ասել յուրաքանչյուր բանի համար, որ դուք երբևէ արել եք:
Երեխային վերնաշապիկ տվեք և խնդրեք, որ հագնի: Նա միայն 5 րոպե գլուխը թևերի մեջ է մտցնելու:
Դուք սովորել եք: Դուք սովորել եք այն ամենը, ինչ հիմա անում եք: «Բնական» ոչինչ գոյություն չունի»:
Կարդացեք նաև
Մասնագետները նշում են, եթե չսովորենք կառավարել սթրեսը, ապա քրոնիկական սթրեսի ազդեցության արդյունքում կարող են առաջանալ հոգեկան և մարմնական խանգարումներ...
Կարճատև արձակուրդը և հետտոնական ընթացքը մարդուն պարտադրում են դիմելու հարմարողական մեխանիզմների կիրառման ամենօրյա կյանքին վերադառնալու համար...
Մանկավարժ-հոգեբան, Խաղաթերապիայի կաբինետի պատասխանատու Ռուզաննա Շավրեշյանը ուսումնական տարվա մեկնարկից առաջ օգտակար խորհուրդներ է ներկայացնում, որոնք կարող են թեթևացնել առօրյան...
Հիվանդությունների կենսաքիմիական, կլիմայական և այլ պատճառների մասին կարելի է անվերջ խոսել: Սակայն դրանք միայն հետևանքներ են: Հիվանդության առաջնային պատճառը մարդու ներսում է՝ նրա մտքերում, հույզերում...
Մարդն ունի մտածելու, շրջակա տեղեկատվությունը մեկնաբանելու և դրանք անձնական նախասիրությունների, համոզմունքների ու փորձառությունների միջոցով մշակելու միտումներ, որոնք երբեմն կարող են կողմնակալ լինել ու ազդել...
ՄԱԿ-ի կողմից ապրիլն ավանդաբար նշվում է որպես «Աուտիզմի իրազեկման ամիս»: Ամբողջ աշխարհում գիտնականների ուշադրության կենտրոնում են աուտիզմի սպեկտրի խանգարումները՝ կապված վերջին տասնամյակում...
Դեռ 1949 թվականին հետազոտողներ Էնրիկո Ֆերմին, Ուլամը և Մակարոն ուսումնասիրել են ոչ գծային՝ տատանողական համակարգերը, որոնց հատկությունները կախված են դրանցում տեղի ունեցող գործընթացներից...
Ուրախ ժամանց հարազատների ու մտերիմների հետ, գեղեցիկ նվերներ, հրաշքներ և Ամանորի հեքիաթ… Ամեն տարի բոլորս մեծ ակնկալիքներով ենք սպասում Ամանորին, սակայն ժամանակի ընթացքում հաճախ հասկանում ենք, որ մեր երազանքներից շատերը այդպես էլ...
Երբեմն բացակայում որևէ բան անելու ցանկությունը, սակայն երբ այն վեր է ածվում ամեն ինչի նկատմամբ անտարբերության, երբ ցանկություն չի լինում փողոց դուրս գալ, անգամ անկողնուց վեր կենալ, դա արդեն ոչ նորմալ վիճակ է...
Հոգեբանական զարգացման ընդհանուր խանգարումները բնորոշվում են սոցիալական փոխհարաբերություններում և հաղորդակցման ոլորտում որակական շեղումներով, ինչպես նաև հետաքրքրությունների...
Զգացմունքը հզոր ուժ է, որի միջոցով ձևավորվում է մարդու հայացքը կյանքի վերաբերյալ։ Էմոցիաները ձևավորվում են օրվա ընթացքում կյանքի իրադարձությունների հիման վրա: Դրանց միջոցով կարեկցում և կիսում ենք...
Այս երևույթն ունի բացասական ազդեցություն պացիենտների առողջության վրա։ Ըստ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության, նման բռնկումն աշխատանքային քրոնիկ սթրեսի հետևանքով ի հայտ եկող...
Ճանաչողական-վարքային թերապիայի եւ սոցիալական հոգեբանության մասնագետ Ալիս Բոյսը բացատրել է, որ ընկճված ժամանակ առույգանալը հեշտ է: Պետք է ապրել այնպիսի զգացումներ, որոնք լինում են հաջողությամբ կատարված առաջադրանքից...
Կպչուն մտքերը, իռացիոնալ վախերը, տարօրինակ ռիտուալները որոշ չափով բնորոշ են շատերիս:
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ այն դուրս է եկել առողջ վարքի սահմաններից և ժամանակն է դիմել մասնագետի օգնությանը...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն